Vad är det Frida Karlsson andas in genom det där röret?
Frågan har ställts av många – nu kommer skidstjärnan med det efterlängtade svaret.
Liksom många av sina svenska landslagskollegor har Frida Karlsson, 25, varit på träningsläger på hög höjd nu i sommar. På Instagram visade hon nyligen upp att hon och flera av de andra åkarna åkt till italienska Passo Lavazè Cross-Country Ski Centre för att slipa på formen inför den nya säsongen.
Känd mark för Frida Karlsson
Träningsanläggningen ligger i Trentino-regionen, i närheten av Val di Fiemme där Alpe Cermis ligger. Det är i den backen som Tour de Ski avgörs varje år. Det är en plats som Frida Karlsson fullkomligt älskar. Hon vann ju hela Tour de Ski säsongen 2022/2023 – som första svensk sedan Charlotte Kalla gjorde det 2007/2008.
”Lavazé för nya höjdveckor”, skriver Frida på Instagram. På bilderna syns hon vandra och springa med stavar på hög höjd uppe i bergen. Även Linn Svahn, Maja Dahlqvist och Johan Häggström dyker upp på bilderna.
Det finns en detalj i två av bilderna som folk reagerar på. Det handlar om en slang som hon har i munnen. Det är många som helt enkelt inte vet vad det är som hon andas in eller får i sig genom slangen.
”Härliga bilder! Vad är det du andas in för något?”, frågar en följare på Instagram.
Frida Karlsson förklarar bilden
Det finns många sätt att optimera sin träning som elitidrottare. Man kan ta diverse kosttillskott, reglera sömnen och maten, justera träningsvolymen och till exempel träna på hög höjd för att anpassa kroppen. Men i det här fallet är svaret om Frida Karlssons slang mycket simplare än vad många kanske trodde.
”Det är en vätskerygga”, informerar hon nämligen.
Givetvis tar längdskidåkarna med sig vatten upp på berget när de tränar. Det säger sig självt att det blir både varmt och jobbigt att springa backe upp och backe ner. Då behöver de fylla på med vätska.
”Haha ok. Jag trodde kanske att du andades in någon cool gas, som koldioxid till exempel. Det är det allra senaste för att bl a öka prestation”, kommenterar personen som ställde frågan.
Stort lycka till med den nya säsongen, Frida. Hoppas du får en flygande start och kan vara med och utmana om medaljerna i VM nästa år.
